Sujets populaires
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| Le travail du haut du corps
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Voici un article paru dans la revue "Santésport magazine" et intitulé "La Force Utile du Haut du Corps"
Un travail ou plutôt un complément qui peut être fait par les marcheurs nordiques quelque...
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| Vélotaf ou Nordic's walk-TAF
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Je suis assez étonné, je vois bcp de msgs sur la technique, l'échauffement, les performances, le matériel; ce qui en soit n'est pas préjudiciable mais il reste un sujet trop rarement voire pas du...
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| A mon tour
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Bonjour
Laurent 45 ans , je marche depuis peu mais j'y prends vraiment goût.J'ai très envie de m'essayer à la marche avec bâton mais pas évident ( j'ai un bras qui ne fonctionne presque pas ). Je...
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| bonjour de l'ouest lyonnais
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Bernard, retraité, passionné par les sports d'endurance, après avoir beaucoup couru, j'ai décidé voila environ 5 années de me mettre à la MN plus compatible avec mon âge ( surtout l'âge de mes...
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| Compétition par équipes mixtes
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Bonjour à tous, on voit apparaître des épreuves de marche nordique par équipe mixte notament je vois qu'au prochain championnat de france de marche nordique. Par contre je ne comprend pas le...
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