Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est

Bonsoir

Je vous propose un article en anglais mais traductible avec Google sur

Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est meilleure pour vous que la marche normale

L'article est à lire ici : 

https://theconversation.com/seven-reasons-nordic-walking-is-better-for-you-than-the-normal-kind-187391

Bonne lecture

Denis

Tout cela est valable si on considére que la marche nordique doit être executée avec un minimum de technique surtout pour l'amélioration de la force du haut du corps.
Trop de marcheurs avec des bâtons sont considérés comme des marcheurs nordiques . 
Comme d'habitude les photos donnent de mauvais exemples 
Patrice

Spb85 a écrit:Tout cela est valable si on considére que la marche nordique doit être executée avec un minimum de technique surtout pour l'amélioration de la force du haut du corps.
Trop de marcheurs avec des bâtons sont considérés comme des marcheurs nordiques . 
Comme d'habitude les photos donnent de mauvais exemples 
Patrice

Alors faudrait faire un sujet "les raisons pour lesquelles la marche nordique n'est pas"