Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

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Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par Foncine le Lun 16 Avr 2018 - 20:58

Marche Nordique MNCNL : 27 km



L'ensemble des résultats : Trail de Montaigu


Dernière édition par Foncine le Mar 17 Avr 2018 - 11:11, édité 1 fois

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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par DeniS le Lun 16 Avr 2018 - 21:46

Je pense que c'est sur ce genre d épreuve, 27 km, que la bonne technique devient réellement un avantage.

DeniS


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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par mICHEL02 le Lun 16 Avr 2018 - 23:38

Je pense la même chose DeniS, la longue distance permet de t'exprimer sans avoir à forcer ton mouvement, et la bonne technique te permet de durer.

mICHEL02


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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par Foncine le Mar 17 Avr 2018 - 9:17

Je plussoie.
Sur des épreuves au delà de 25km, il est necessaire de travailler le bon geste, surtout au niveau de la poussée des bâtons. La fatigue physique oblige à rechercher à ce moment là, le bon mouvement pour une meilleure efficacité.

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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par Foncine le Mar 17 Avr 2018 - 11:03

et pour compléter la course vue de l'intérieur et par le vainqueur en plus

http://jeanmiwmarchenordique.over-blog.com/2018/04/marche-nordique-competition-nature-longue-mncnl-de-montaigu-a-bouilly-dans-l-aube-10.html

Bravo encore à lui cheers

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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par Daniel_56 le Mar 17 Avr 2018 - 16:30

Je ne sais plus qui a dit qu'on était fait dans le même moule, mais je suis complètement en phase avec vous sur l'intérêt des épreuves de longue distance  Very Happy  (j'ai hâte d'être à l'Ultramarin 2018).
Sinon, le blog de Jean-Michel Wlodyka est vraiment très intéressant (et bien écrit).

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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par Bruno Lafère le Mar 17 Avr 2018 - 17:51

Magnifique performance... Et quelle belle épreuve... Mais que c'est loin, l'Aube, de la Méditerranée... Il faudrait que ça se généralise aussi dans le Sud!

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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par Gege le Mer 18 Avr 2018 - 14:19

D'accord avec vous pour moi, ce genre d'épreuve est plus en accord avec la marche nordique tel que je la conçois.
Petit bémol a la lecture du récit de Jean Michel Wlodyka, la partie monotrace effectivement un peu longue pour pratiquer la MN.
@Bruno Lafère , je pense que ce type de course va se généraliser, car convient plus a l'attente des Marcheurs Nordiques, avec un léger kilométrage en moins et un peu de dénivelé en moins ( 20 km et 500m D+)

Gege


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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par Daniel_56 le Mer 18 Avr 2018 - 14:24

En plus, ce ne sont pas des boucles courtes comme dans les épreuves de MNT où les participants ont souvent l'impression de tourner en rond tongue

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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

Message par Foncine le Mer 18 Avr 2018 - 15:27

on est plus proche des parcours de ski de fond que de la course à pied Laughing

Il faudrait que @Claude01 nous concocte des épreuves sur les Stations Nordik Walk lol!

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Re: Résultat MNCNL Trail de Montaigu Bouilly (10) 15/04/2018

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