"Lâches pas, t'es capable"
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"Lâches pas, t'es capable"
Il fait frais ce matin, 12° à Mascouche, à quelques kilomètres de Montréal.
Une fois garé "le char", direction le lieu du départ pour retrouver Caroline de Marche Nordik Lanaudi'Air qui m'attend pour me prêter une paire de bâtons. Je participe en effet au 10 kms de la 10éme édition de la Classique Émilie Mondor . D'ailleurs cet événement ouvre pour la première fois ces épreuves aux marcheurs nordiques (à condition de maintenir une cadence de 10mn au km sous peine d'être arrêté ).
Donc beaucoup de monde sur le site de départ dans une ambiance conviviale et familiale.
Nous sommes une bonne trentaine de marcheurs au départ de ce 10kms. Le départ est donné, nous partons derrière les coureurs. Mon fils participe lui aussi à ces 10 kms comme coureur et m'accompagnera (en trottinant ) tout le long du parcours.
Je pars tranquillement, ne sachant pas trop si je reste avec mes hôtes ou non.
Puis au bout d'une boucle de plus d'un km où nous repassons près de la ligne de départ, je commence à prendre mon rythme. Je dépasse rapidement les autres marcheurs.
Puis nous partons à travers des chemins de terre large et très plaisant pour la marche nordique.
"Lâches pas, t'es capable" : à chaque changement de direction, deux ou trois ados vous indiquent le chemin et lancent cet encouragement à chaque participant.
Nous retrouvons aussi ces ados aux différents ravitaillement où ils nous tendent des boissons.
Nous continuons sur ces larges chemins avec parfois une petite bosse où je maintiens ma cadence, mon fils me signale d'ailleurs que deux marcheurs ne sont pas loin derrière et maintiennent la distance malgré ces montées.
"Laches pas, t'es capable ", un virage, "Laches pas, t'es capable", une autre bifurcation et nous arrivons au 5 ème kilomètre sur un bon rythme' parfois à plus de 8km/h.
D'ailleurs les panneaux nous annonçant les kms sont aussi brandis par des ados qui nous encouragent avec le fameux slogan.
Nous attaquons ensuite une bonne partie sablonneuse ou je recherche les zones un peu plus dure. Nous sommes revenus sur un groupe de coureuses qui nous accompagnera jusqu'à l'arrivée.
Un "Lâches pas, t'es capable" et nous prenons une longue ligne droite goudronnée que j'emprunte sur le bord pour pouvoir planter mes bâtons.
"Lâches pas, t'es capable" 8 ème km. Il est vrai que maintenant cette phrase résonne différemment. Un des deux marcheurs à lâché, par contre le second est juste derrière moi et vient à mon niveau même lors d'une légère descente.
J'accélère, il reste 500 mètres, et après encore deux trois derniers "Lâches pas, t'es capable " l'arche d'arrivée est en vue et le dernier marcheur est loin maintenant.
Une vraiment super organisation, tout le long de cette épreuve et de cette matinée, même pour le ravitaillement final bien réglé où tout le monde pourra se restaurer (même les derniers )
Caroline et les autres marcheurs arrivent peu après. Nous discutons sur ce sport et de son évolution des deux côtés de l'Atlantique.
Pour ma part, très heureux d'avoir pu faire cette épreuve avec mon fils (qui réside au Québec depuis plusieurs années )
Allez, une petite dernière :
"Laches pas, t'es capable"
Une fois garé "le char", direction le lieu du départ pour retrouver Caroline de Marche Nordik Lanaudi'Air qui m'attend pour me prêter une paire de bâtons. Je participe en effet au 10 kms de la 10éme édition de la Classique Émilie Mondor . D'ailleurs cet événement ouvre pour la première fois ces épreuves aux marcheurs nordiques (à condition de maintenir une cadence de 10mn au km sous peine d'être arrêté ).
Donc beaucoup de monde sur le site de départ dans une ambiance conviviale et familiale.
Nous sommes une bonne trentaine de marcheurs au départ de ce 10kms. Le départ est donné, nous partons derrière les coureurs. Mon fils participe lui aussi à ces 10 kms comme coureur et m'accompagnera (en trottinant ) tout le long du parcours.
Je pars tranquillement, ne sachant pas trop si je reste avec mes hôtes ou non.
Puis au bout d'une boucle de plus d'un km où nous repassons près de la ligne de départ, je commence à prendre mon rythme. Je dépasse rapidement les autres marcheurs.
Puis nous partons à travers des chemins de terre large et très plaisant pour la marche nordique.
"Lâches pas, t'es capable" : à chaque changement de direction, deux ou trois ados vous indiquent le chemin et lancent cet encouragement à chaque participant.
Nous retrouvons aussi ces ados aux différents ravitaillement où ils nous tendent des boissons.
Nous continuons sur ces larges chemins avec parfois une petite bosse où je maintiens ma cadence, mon fils me signale d'ailleurs que deux marcheurs ne sont pas loin derrière et maintiennent la distance malgré ces montées.
"Laches pas, t'es capable ", un virage, "Laches pas, t'es capable", une autre bifurcation et nous arrivons au 5 ème kilomètre sur un bon rythme' parfois à plus de 8km/h.
D'ailleurs les panneaux nous annonçant les kms sont aussi brandis par des ados qui nous encouragent avec le fameux slogan.
Nous attaquons ensuite une bonne partie sablonneuse ou je recherche les zones un peu plus dure. Nous sommes revenus sur un groupe de coureuses qui nous accompagnera jusqu'à l'arrivée.
Un "Lâches pas, t'es capable" et nous prenons une longue ligne droite goudronnée que j'emprunte sur le bord pour pouvoir planter mes bâtons.
"Lâches pas, t'es capable" 8 ème km. Il est vrai que maintenant cette phrase résonne différemment. Un des deux marcheurs à lâché, par contre le second est juste derrière moi et vient à mon niveau même lors d'une légère descente.
J'accélère, il reste 500 mètres, et après encore deux trois derniers "Lâches pas, t'es capable " l'arche d'arrivée est en vue et le dernier marcheur est loin maintenant.
Une vraiment super organisation, tout le long de cette épreuve et de cette matinée, même pour le ravitaillement final bien réglé où tout le monde pourra se restaurer (même les derniers )
Caroline et les autres marcheurs arrivent peu après. Nous discutons sur ce sport et de son évolution des deux côtés de l'Atlantique.
Pour ma part, très heureux d'avoir pu faire cette épreuve avec mon fils (qui réside au Québec depuis plusieurs années )
Allez, une petite dernière :
"Laches pas, t'es capable"
_________________
Foncine
A chaque âge, sa vie
Foncine- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Grenoble
Re: "Lâches pas, t'es capable"
Merci @Foncine pour ce récit.
Pour être aussi allé quelques fois au Québec, il me semble que les mentalités sont différentes. L'organisation aussi, pour l'avoir vécue sur des salons professionnels. C'est une bonne idée ces ados tout le long du parcours, à l'heure où en France on est souvent en panne de bénévoles.
Et bravo pour le côté sportif
Yann
Pour être aussi allé quelques fois au Québec, il me semble que les mentalités sont différentes. L'organisation aussi, pour l'avoir vécue sur des salons professionnels. C'est une bonne idée ces ados tout le long du parcours, à l'heure où en France on est souvent en panne de bénévoles.
Et bravo pour le côté sportif
Yann
Yann- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Ouest de la France
Re: "Lâches pas, t'es capable"
Bonjour @Yann
L'organisation à aussi un prix 50 Dollars Canadien l'inscription
Pour les ados, c'était super sympa, et il me semble qu'ils appartenaient tous à la même école organisatrice de cette épreuve pour collecter des fonds
Foncine
L'organisation à aussi un prix 50 Dollars Canadien l'inscription
Pour les ados, c'était super sympa, et il me semble qu'ils appartenaient tous à la même école organisatrice de cette épreuve pour collecter des fonds
Foncine
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A chaque âge, sa vie
Foncine- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Grenoble
Re: "Lâches pas, t'es capable"
Bravo @Foncine pour ce récit et pour avoir fait briller nos couleurs chez nos cousins.
Félicitation et continu bien ton séjour.
Félicitation et continu bien ton séjour.
maupiti- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Dauphiné
Re: "Lâches pas, t'es capable"
Bravo @ Foncine…"t'es capable", super ton récit et ton "escapade"...50 dollars, c'est cher au km . Profite bien de ton séjour
mICHEL02- Membre 5 ansMembre 5 ans
Re: "Lâches pas, t'es capable"
@foncine
On est en plein dans la mentalité américaine type slogan Barack Obama Yes We can
Et aussi une bonne idée, ces jeunes bénévoles. Pourquoi ne pas proposer comme projet pédagogique : organiser une épreuve de marche nordique ?
Denis
On est en plein dans la mentalité américaine type slogan Barack Obama Yes We can
Et aussi une bonne idée, ces jeunes bénévoles. Pourquoi ne pas proposer comme projet pédagogique : organiser une épreuve de marche nordique ?
Denis
DeniS- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Auvergne
Re: "Lâches pas, t'es capable"
Merci pour ce joli récit et bravo pour la course.
Quelle bonne idée, ces ados sur le parcours et le slogan ! Je sens que je vais me le répéter souvent celui-là !!!!
Bon séjour là bas, l'automne doit être magnifique
Quelle bonne idée, ces ados sur le parcours et le slogan ! Je sens que je vais me le répéter souvent celui-là !!!!
Bon séjour là bas, l'automne doit être magnifique
Pascale30730- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Gard
Re: "Lâches pas, t'es capable"
Oui @Pascale30730 même quelques jours après la course, il résonne encore.
On retrouve un côté très positif danc ces encouragements très Nord Américain
Et les couleurs de l'automne sont vraiment extraordinaires
Merci
On retrouve un côté très positif danc ces encouragements très Nord Américain
Et les couleurs de l'automne sont vraiment extraordinaires
Merci
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Foncine
A chaque âge, sa vie
Foncine- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Grenoble
Re: "Lâches pas, t'es capable"
Moi aussi je l'aime bien ce slogan
Claire
Claire
Claire Auf- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : région parisienne
Re: "Lâches pas, t'es capable"
Tout à été dit sur les jeunes bénévoles, leur enthousiasme, ... et le prix de l'inscription.
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Daniel_56
Daniel_56- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Golfe du Morbihan
Re: "Lâches pas, t'es capable"
Super récit....
J'aurai un probleme dans ces lieux là en tant que photographe j'aurai tendance a faire stop tous les 300metres
J'aurai un probleme dans ces lieux là en tant que photographe j'aurai tendance a faire stop tous les 300metres
Patrik
JMN - Je Marche Nordique : Tout Sur La Marche Nordique :: Dans les vestiaires des marcheurs sportifs :: Raconte-moi ta course
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