Le deal à ne pas rater :
Où acheter la display japonaise One Piece Card Game PRB-01 One Piece ...
Voir le deal

Juin

15

Sam

SÉANCE DÉCOUVERTE MARCHE NORDIQUE Passé

Mise en ligne Lun 10 Juin 2024 - 18:54 par THIERRY B

Date et heureDate et heure

Sam 15 Juin 2024 - 10:00 - Sam 15 Juin 2024 - 12:00

LocalisationLocalisation

DOMAINE DE LACROIX-LAVAL 1150 ROUTE DE SAIN-BEL 69280 MARCY-L'ÉTOILE
 

  • Horaires: 
  • Date et heure de début: Sam 15 Juin 2024 - 10:00
  • Date et heure de fin: Sam 15 Juin 2024 - 12:00
  • icon price Prix par personne: 10
  • icon country Catégorie: Sports

Détails de l’évènement: 

Une participation de 10€ sera demandée, des bâtons spécifiques "Marche Nordique" seront prêtés pour la séance.

Prévoir une tenue de sport de type "jogging" ou randonnée, des chaussures de sport ou de randonnée souples à tiges basses.
Cette séance permettra à tous de découvrir la Marche Nordique :

En début de séance : Les origines, le matériel et la tenue.

Un échauffement articulaire, réveil musculaire.
Un aperçu de la technique et mise en pratique par un petit tour dans le parc.
Retour au calme et étirements musculaires.

L'organisateur