JMN - Je Marche Nordique : Tout Sur La Marche Nordique - 

» Questionnaire Marche Nordique
Aujourd'hui à 18:43 par Admin

» Vélo, running : à quoi servent les montres connectées ?
Hier à 12:28 par Mkb

» Marche Nordique : Faire de grands pas
Hier à 12:24 par Mkb

» 2023-2024 - Entre Vercors - Oisans - Belledonne - (Mon carnet d'entrainement)
Dim 26 Nov 2023 - 21:32 par Foncine

» Résultats MN Cross du TOS - 26/11/2023
Dim 26 Nov 2023 - 21:16 par Foncine

» Stage - Journée Marche Nordique - Octobre 2024 - (38)
Jeu 23 Nov 2023 - 21:47 par Admin

» Stage - Journée Marche Nordique - Avril 2024 - (38)
Jeu 23 Nov 2023 - 21:42 par Admin

» Date du Championnat de France de marche Nordique 2024
Mer 22 Nov 2023 - 20:33 par Gege

» Résultats MN La Nordique de Camargue - 19/11/2023
Mer 22 Nov 2023 - 12:13 par Yann

» Des bâtons révolutionnaires ?
Lun 20 Nov 2023 - 21:54 par Spb85

» L'intérêt des coordinations en Marche Nordique
Lun 20 Nov 2023 - 18:39 par Angel

» Résultats MN trail de Saint Nolff - 19/11-2023/
Lun 20 Nov 2023 - 14:44 par Foncine

» Résultats MN Trail du Chambon - 18 &19/11/2023
Lun 20 Nov 2023 - 14:35 par Foncine

» Résultats MN La Capétienne - 19/11/2023
Lun 20 Nov 2023 - 14:21 par Foncine

» Brevet Fédéral Marche Nordique niveau 1 - Janvier 2024 -(77)
Jeu 16 Nov 2023 - 15:59 par Admin

» Pour améliorer votre santé, entraînez-vous
Jeu 16 Nov 2023 - 15:06 par Foncine

» Nordicfit sport et santé, le club Gilles Pinsard (45)
Lun 13 Nov 2023 - 21:42 par Admin

» Résultats MN Nordic & Cross des remparts - 12/11/2023
Dim 12 Nov 2023 - 20:40 par Foncine

» Résultats Marche Nordique des Terres Noires - 11/11/2023
Dim 12 Nov 2023 - 18:42 par Foncine

» TRI-AVENTURE (77)
Ven 10 Nov 2023 - 12:43 par Admin

» Résultats MN La Ronde des Vignes - 05/11/2023
Ven 10 Nov 2023 - 12:14 par Gege

» VSA Montagne (06)
Ven 10 Nov 2023 - 10:19 par Admin

» RECHERCHE CLUBS/ASSO DE MN ET BUNGY PUMP
Jeu 9 Nov 2023 - 11:45 par Spb85

» Marche Nordique et ski de fond
Jeu 9 Nov 2023 - 8:51 par Gege

» Résultats MN La Montliardaise - 05/11/2023
Mar 7 Nov 2023 - 21:55 par Foncine

» Résultats MN Just Trail - 05/11/2023
Lun 6 Nov 2023 - 18:35 par Foncine

» Bungy pump, un retour?
Sam 4 Nov 2023 - 13:46 par Sandrine

» Classement Marche Nordique Tour 2024 (en cours)
Jeu 2 Nov 2023 - 10:51 par Admin

» Marche Nordique Technique - Document
Lun 30 Oct 2023 - 9:19 par Angel

» Résultats MN Nordique de L'Angoumois - 28/10/2023
Dim 29 Oct 2023 - 18:31 par Foncine

» L'Entraînement par Intervalles (EPI)
Ven 27 Oct 2023 - 10:26 par pedro cucaracha

» Bras tendus derrière ?
Mer 25 Oct 2023 - 18:51 par Yann

» parlons (encore) chaussures MN
Mer 25 Oct 2023 - 7:31 par Yann

» Résultats MN Nordique Bellifontaine - 22/03/2023
Lun 23 Oct 2023 - 18:59 par Foncine

» présentation nathalie hay by nath'ure nordic dans le 79
Lun 23 Oct 2023 - 15:55 par Nathalie Hay 79

» Exercice : Engagement de l'épaule
Lun 23 Oct 2023 - 13:11 par Sandrine

» ACSAM ATHLETISME & marche Nordique (95)
Ven 20 Oct 2023 - 16:36 par Bruno PLACZEK

» Les pénalités depuis le 01/09/2023
Ven 20 Oct 2023 - 10:19 par Gege

» Challenge marche nordique UFOLEP 83 - 2023/2024
Mer 18 Oct 2023 - 10:26 par Admin

» Brevet Fédéral Marche Nordique niveau 2 - Novembre 2023 -(77)
Mer 18 Oct 2023 - 10:20 par Admin

» Long life au PCITFINW !
Mer 18 Oct 2023 - 8:26 par Gege

» Résultats MN Trail du Salagou - 14/10/2023
Mar 17 Oct 2023 - 13:51 par Foncine

» Résultats La Nordi'Parc du Mont Soleil - 14/10/2023
Mar 17 Oct 2023 - 13:44 par Foncine

» Résultats MN L'Aubagnaise -15/10/2023
Mar 17 Oct 2023 - 13:35 par Foncine

» Résultats Nordic Walking Torche - 15/10/2023
Mar 17 Oct 2023 - 13:26 par Foncine

» Quels exercices faites-vous en plus ?
Sam 14 Oct 2023 - 10:54 par Claire Auf

» Deux petits tours et puis....
Mar 10 Oct 2023 - 12:00 par Foncine

» Brevet Fédéral niveau 1 de MARCHE NORDIQUE - Décembre 2023 - (13)
Lun 9 Oct 2023 - 19:11 par Admin

» Voici les avantages de marcher avec des bâtons
Sam 7 Oct 2023 - 20:29 par Gege

» Quand le règlement influe sur le mouvement
Ven 6 Oct 2023 - 18:28 par Aladel

» Commencer la Marche Nordique
Jeu 5 Oct 2023 - 21:19 par Sandrine

» On Piste - Pour trouver les Stations de Nordik Walk
Mar 3 Oct 2023 - 14:46 par Admin

» Résultats MN Trail des 2 Salines - 01/10/2023
Mar 3 Oct 2023 - 14:30 par Foncine

» Résultat MN La Montoise - 01/10/2023
Lun 2 Oct 2023 - 20:52 par Foncine

» Résultats MN La Nordique en Garrigue - 01/10/2023
Lun 2 Oct 2023 - 20:16 par Foncine

» Présentation
Dim 1 Oct 2023 - 9:53 par Fabrice_13

» Combien de compétitions par compétitrices et compétiteurs en 2023
Sam 30 Sep 2023 - 7:49 par Foncine

» Cartons jaunes, juges, suite ....
Ven 29 Sep 2023 - 20:57 par mICHEL02

» Leki VS Guidetti
Jeu 28 Sep 2023 - 11:48 par pedro cucaracha

» Exercice : A la recherche de la glisse
Mer 27 Sep 2023 - 18:27 par pierreg

» Résultats MN Roazhon Run - 23/09/2023
Dim 24 Sep 2023 - 20:24 par Foncine

» Résultats MN 10 km de l'AJA - 24/10/2023
Dim 24 Sep 2023 - 20:16 par Foncine

» Stage Marche Nordique - 38 - Octobre 2023
Dim 24 Sep 2023 - 20:00 par Admin

» Avenir de la Marche Nordique Compétition en France
Ven 22 Sep 2023 - 16:22 par Angel

» Après 65 ans, toute activité est bénéfique pour la santé
Mar 19 Sep 2023 - 21:18 par pierreg

» Formation Brevet Fédéral 1 Marche Nordique Mars 2024
Lun 18 Sep 2023 - 19:47 par Admin

» Résultats MN Marche Nordique en Périgord Vert - 16/09/2023
Dim 17 Sep 2023 - 20:13 par Foncine

» Résultats MN Fensch Nordic Tour - 16/09/2023
Dim 17 Sep 2023 - 20:05 par Foncine

» De la marche à la danse, comment cerveau et corps se mettent en rythme
Jeu 14 Sep 2023 - 18:45 par Sandrine

» CIRCUITS MARCHE NORDIQUE DANS LES YVELINES
Mer 13 Sep 2023 - 14:21 par Admin

» Calendrier des MNT 2023/2024
Mar 12 Sep 2023 - 18:26 par Foncine

» Les pratiques physiques et sportives en France
Lun 11 Sep 2023 - 19:35 par Angel

» Résultats MN Ultra Marin -01/07/2023
Sam 9 Sep 2023 - 19:09 par Foncine

» Pour une Technique Minimale en Marche Nordique
Ven 8 Sep 2023 - 17:56 par jmb

» Accidents cardiaques : pour votre santé, faites du sport – mais pas n’importe comment
Jeu 7 Sep 2023 - 16:47 par Anna

» Exercice: comprendre la notion d'amplitude (phase arriére)
Mar 5 Sep 2023 - 16:09 par Angel

» Les catégories d´âge en compétition 2024
Dim 3 Sep 2023 - 20:34 par Mkb

» La fin des certificats médicaux ?
Ven 1 Sep 2023 - 19:48 par Nature17

» Coach pour le département 92
Jeu 31 Aoû 2023 - 20:12 par Moh

» Marche nordique et JO
Mer 30 Aoû 2023 - 15:25 par Spb85

» Choix de bâtons pliables
Lun 28 Aoû 2023 - 0:09 par Foncine

» Baba du Morvan nivernais
Ven 25 Aoû 2023 - 17:35 par Baba-58

» 8 semaines d'entraînement à la marche nordique sont-elles suffisantes pour améliorer les performances cognitives des personnes âgées en bonne santé ?
Jeu 24 Aoû 2023 - 17:03 par Mkb

» Amplitude ou fréquence du mouvement ?
Mar 22 Aoû 2023 - 15:12 par Angel

» Tenue pour marcheuses nordiques
Dim 13 Aoû 2023 - 9:15 par Anna

» Chaussures hoka
Sam 5 Aoû 2023 - 9:33 par Gege

» La perception de l´effort
Sam 5 Aoû 2023 - 9:32 par Gege

» Fred du 44
Jeu 3 Aoû 2023 - 15:25 par Blanchard

» Compétiteurs, faites-vous vraiment de la Marche Nordique ?
Jeu 27 Juil 2023 - 19:37 par Spb85

» présentation
Mer 26 Juil 2023 - 8:15 par Anna

» Réglement des compétitions en Marche Nordique FEDME en Espagne
Mar 25 Juil 2023 - 18:35 par Gege

» Garmin Forerunner 255
Mar 25 Juil 2023 - 14:39 par Fabrice_13

» Les compétitions et la marche nordique
Lun 24 Juil 2023 - 17:52 par Aladel

» Réglement Compétition 2023
Lun 24 Juil 2023 - 9:43 par Mkb

» Exercice - Test : La poussée simultanée
Jeu 20 Juil 2023 - 22:21 par pierreg

» Exercice : Le Centre de Gravité : La cible
Jeu 20 Juil 2023 - 22:13 par pierreg

» Bonjour ????
Mar 18 Juil 2023 - 8:58 par Sandrine

» On nous empêche d'aller vite
Mar 18 Juil 2023 - 8:54 par Sandrine

» Le port d'un casque audio durant une MNT
Lun 17 Juil 2023 - 9:33 par DeniS