La newsletter du 6 Octobre 2023 du forum JMN - Je Marche Nordique : Tout Sur La Marche Nordique

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Stage Marche Nordique - 38 - Octobre 2023
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Comme l'an dernier, nous vous proposons un rendez-vous sportif destiné aux marcheurs, et plus particulièrement à la pratique de la marche nordique. Venez découvrir ou vous perfectionner à la Marche...
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Résultats MN La Nordique en Garrigue - 01/10/2023
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Voici les résultats de cette épreuve présentée ici sur JMN : La Nordique en Garrigue Marche Nordique Open 7,3 km 22 Classé(e)s Marche Nordique : La Nordique en Garrigue : 10,6 km 45...
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Quand le règlement influe sur le mouvement
Je lisais l'autre jour un sujet sur un réseau social parlant de cadence et d'amplitude chez les compétiteurs français et espagnol. A savoir en gros que les français marchent en amplitude et les...
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Deux petits tours et puis....
Bonjour Désireuse de parfaire mon mouvement et ma technique, je me suis inscrite récemment dans un club de marche nordique. Le déroulement de ma première séance me laissa sur ma faim et la...
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Exercice : A la recherche de la glisse
Bonjour Il en est déjà question dans le sujet sur la technique en marche nordique, tout raidissement et en particulier celui de la jambe ne permet pas une optimisation du mouvement dans sa...
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Marche nordique et Ski de Fond Alternatif (Classique)

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Vidéos de Marche Nordique

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La Marche Nordique (Technique)

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Événements à venir


La Nordique du Mineur (62)
Dim 8 Oct 2023 - 7:00 - Dim 8 Oct 2023 - 18:00
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L’évènement propose 3 parcours : 10 km - 15 km - 21 km Cette marche se déroule en individuel à allure libre pour les 10 - 15 et 21 km Chaque...
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Trail des Nouettes (78)
Dim 8 Oct 2023 - 9:00 - Dim 8 Oct 2023 - 14:00
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https://versaillestrail.wixsite.com/traildesnouettes%20uav.athle.g
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Les 10 Bornes (77)
Dim 8 Oct 2023 - 9:00 - Dim 8 Oct 2023 - 18:00
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Une boucle de 10 kilomètres à travers les bois de Livry pour les adeptes de la marche nordique.
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