Stage Marche Nordique -08/10/2022 - Isère

Comme l'an dernier, Liike, (association de 4 coachs indépendants)  propose un rendez-vous sportif destiné aux marcheurs,
et plus particulièrement à la pratique de la marche nordique.
Venez découvrir ou vous perfectionner à la Marche Nordique, une activité complète, conviviale, et accessible à tous, 
que l'on soit sportif ou sédentaire (reprise du sport, complément d'activité, entretien corporel, ...).
La marche nordique permet une activité douce et maitrisée.
Nous proposerons divers ateliers, permettant de travailler sur différents domaines (renforcement musculaire, coordination,
 développement cardio, proprioception, ...).

Ces ateliers seront construits pour respecter au mieux le niveau et les attentes de chacun.

Les eaux turquoises du lac de Monteynard nous accompagneront tout au long de cette journée.

Niveau : Journée ouverte à tous les niveaux en Marche Nordique
              Débutants bienvenus.

Tarif : 70€ par personne
Tarif réduit (inscription en couple et adhérents Liike) : 60€ par personne


Pour plus d'informations : https://liike-coaching.fr/stage-marche-nordique-8-octobre-2022