JMN - Je Marche Nordique : Tout Sur La Marche Nordique
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le deal à ne pas rater :
Promo Nike : -25% pour 2 articles achetés
Voir le deal

Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est

3 participants

Aller en bas

Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est  Empty Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est

Message par DeniS Ven 16 Déc 2022 - 21:18

Bonsoir

Je vous propose un article en anglais mais traductible avec Google sur

Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est meilleure pour vous que la marche normale

L'article est à lire ici : 

https://theconversation.com/seven-reasons-nordic-walking-is-better-for-you-than-the-normal-kind-187391

Bonne lecture

Denis

DeniS

Localisation : Auvergne

Alex aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est  Empty Re: Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est

Message par Spb85 Sam 17 Déc 2022 - 10:27

Tout cela est valable si on considére que la marche nordique doit être executée avec un minimum de technique surtout pour l'amélioration de la force du haut du corps.
Trop de marcheurs avec des bâtons sont considérés comme des marcheurs nordiques . 
Comme d'habitude les photos donnent de mauvais exemples  grr3
Patrice
Spb85
Spb85

Localisation : Centre Ouest

Alex aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est  Empty Re: Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est

Message par Alex Mar 20 Déc 2022 - 12:30

Spb85 a écrit:Tout cela est valable si on considére que la marche nordique doit être executée avec un minimum de technique surtout pour l'amélioration de la force du haut du corps.
Trop de marcheurs avec des bâtons sont considérés comme des marcheurs nordiques . 
Comme d'habitude les photos donnent de mauvais exemples  grr3
Patrice

Alors faudrait faire un sujet "les raisons pour lesquelles la marche nordique n'est pas" Reflexion
Alex
Alex


Revenir en haut Aller en bas

Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est  Empty Re: Sept raisons pour lesquelles la marche nordique est

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum