Centre VO2 Max

Pour ceux que cela interresse , voici la liste nationale de centres recommandés par le Club des Cardiologues du Sport,
Cette liste n'est pas exhaustive, elle correspond aux centres de santé capables d'évaluer un sportif d'endurance et notament les coureurs à pied grace à un matériel spécifique (tapis roulant à grande vitesse ) avec epreuve d'éffort cardiologique compléte couplée à une mesure des échanges gazeux (mesure de la VO2 max) permettant de déterminer des indices pour l'entrainement (VMA et vitesses et fréquence cardiaque intermédiaires "aux seuils"), parfois couplée à une mesure des lactates (non indispensable quand les échanges gazeux sont analysés).

Dans le cadre d'une évaluation exclusivement sportive l'examen ne donne pas lieu et droit à une prise en charge par l'assurance maladie, cette prise en charge peut étre néanmoins réalisée pour l' épreuve d'effort si une indication médicale est retenue par le médecin cardiologue qui réalise l'examen selon les critères établis par la fédération française de cardiologie.

Voici la liste : Club Mont Blanc Coeur et Sport

Si des personnes font cet examen, un retour de leur part serait interressant
Bonne marche

Bonjour,
Je fais ce test environ tous les ans. Le protocole est le suivant : tapis de marche à vitesse constante et augmentation de la pente toutes les 3 minutes.
Analyse des échanges gazeux ainsi que de la lactatémie dans le sang.
Ces indications me servent à déterminer mes zones de travail à l'entrainement ainsi que mes différents 'seuils'
Sportivement,
didier

Bonjour
Merci pour ce retour d expérience
Question de béotien, à quel moment de notre forme physique peut on passer ce test ?
Faut il un minimum de conditions physiques ?

Pour ma part, j'ai fait le premier test en commençant la marche nordique.
Cela  m'a permis de déterminer mes différentes zones de FC et de connaitre ma FC max.
Ensuite je le refais +/- tous les 18 mois pour recadrer mes zones correctement...
Je prends ce test comme une compét donc j'évite une sortie trop hard les 2 jours qui précèdent.

Quelques explications sur les tests d'effort parus sur www.docdusport.com

https://www.docdusport.com/test-d-effort-explications-et-protocole/?fbclid=IwAR25iRWCQD-S_iip6lyA3VFQdnpAPrnXrKQdoe8b2JHY0EhU_u8rW-Of-9s

Bonjour,

C'est un examen qui me semble bien, et surtout complet.
J'ai fait un test d’effort l'an dernier, où j'ai pédalé sur un vélo, le médecin m'a fait arrêté à 170 ppm alors qu'en compétition j'arrive jusqu' 185 ppm et plus de 175 ppm de moyenne...

@+

Fabrice