Bâtons qui rebondissent au planté
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Christophe Cap Nordic
Sandrine
PhiPhilo
Mireilleb
8 participants
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Re: Bâtons qui rebondissent au planté
Effectivement je pense que les LEKI Cross Trail FX Superlite Compact sont très bien, j'en ai eu, en tout cas, de très bons échos. L'allongement de la poignée est génial pour ne pas devoir dans certaines circonstances régler sans cesse les bâtons.
Mireilleb- Localisation : Bruxelles
Re: Bâtons qui rebondissent au planté
Bien intéressante cette discussion! Pour rajouter mon grain de sel, il y a un point à ne pas négliger, c'est la capacité athlétique, dit autrement pour arriver à un geste ample avec une belle poussée harmonieuse et dynamique, ben il faut avoir des bras ,des épaules et tout le bastringue; au début j'avais beaucoup de mal à effectuer un joli geste dynamique dans la durée, ne serait ce que qu'une dizaine de minutes. Au fil du temps même avec un geste imparfait, ma force a augmenté et puis le geste s'est amélioré sans que j'y porte une attention trop importante(un peu quand même, quelques corrections apportées une à une )
pedro cucaracha
Re: Bâtons qui rebondissent au planté
pour arriver à un geste ample avec une belle poussée harmonieuse et dynamique, ben il faut avoir des bras ,des épaules et tout le bastringue
On est d'accord, on peut les travailler à coté
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Foncine
A chaque âge, sa vie
Foncine- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Grenoble
pedro cucaracha aime ce message
Re: Bâtons qui rebondissent au planté
à l'origine et encore aujourd'hui, cette activité est prévue pour cela lors de l'entraînement des skieurs de fond. Après si on travaille la musculation du haut du corps à coté, cela apporte un très important plus.il faut avoir des bras ,des épaules et tout le bastringue
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Angel
Angel- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Rhone Alpes Auvergne
pedro cucaracha aime ce message
Re: Bâtons qui rebondissent au planté
Oui c'est juste, personnellement tant que je n'ai pas eu trop de problème de cheville,je pratiquais le ski de fond en skating deux mois de l'année,la neige ne reste pas assez longtemps chez moi. Ça me renforçait pour quelques semaines le haut du corps
pedro cucaracha
Sandrine aime ce message
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