°°° Bonjour de Gérard ... °°°

Bonjour à toutes et à tous,

Décidément je fais tout à l'envers, j'ai déjà participé à quelques threads et j'ai complètement zappé la présentation, vous prien de bien vouloir m'en excuser ..

Je me prénomme Gérard, j'ai 69 ans (hé oui !) je mesure 1m 72 (ai perdu 4cm depuis mes 20ans) habite à Bessières en région toulousaine  .. Je posséde des bâtons Newfeel en 120 qui ne me conviennent pas vraiment et suis en train d'en acheter une nouvelle paire de marque KV+ en 115 (ou 117,5) ..

Ai subi une opération à coeur ouvert avec pontages coronariens en 1998 par le Pr Cabrol à la Pitié - Salpétrière Paris, au mois de mai dernier étant désormais descendu vivre dans le sud lors d'un examen l'on sait aperçu que l'un des pontages et une autre artère étaient bouchées à 99%, hospitalisation en urgence et pose de stents ...
Et c'est comme ça qu'au mois de juillet j'ai découvert la marche nordique car il me fallait faire de l'exercice et perdre du poids et comme j'ai la chance d'habiter en bordure de la forêt de Buzet j'y vais quasiment tous les jours effectuer entre 8 et 10 kilomètres ..

Alors vu mon âge et mes antécédents cardios je ne vise pas la MN de compétition, juste pour la forme et le plaisir ce qui n'empêche nullement à chercher à m'améliorer en technique pour profiter encore plus des bienfaits de la marche nordique  ..

Voilà, désolé c'est un peu long ..LOL

Merci de m'accueillir,

Cordialement 

Gérard dit Gégé ... (j'ai vu que c'était déjà pris LOL)

Bonjour et bienvenue Gérard

 , mais où sont donc passés ces 4 cms ?

Bonne marche nordique

Bienvenue @papoose et désolé d'être passé avant
Mais je te laisse te rattraper pour les commentaires sur ce forum 

@Gege, pour l'instant je lis quasiment tous les posts et je m'instruis  ...

Merci à vous pour votre accueil ..

Gérard

Bonjour et bienvenue ici 
On est quelques uns à être cabossés par la vie, mais on est toujours debout... avec des bâtons 

Se faire plaisir, c'est le principal 

Grand merci à vous pour votre accueil ..
Gérard