JMN - Je Marche Nordique : Tout Sur La Marche Nordique
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment : -25%
-25% Nike Air Max Genome – Chaussure pour Homme
Voir le deal
127.47 €

Présentation

+5
viso56
Foncine
DeniS
PhiPhilo
Letort Anne
9 participants

Aller en bas

Présentation Empty Présentation

Message par Letort Anne Ven 28 Jan 2022 - 8:44

Bonjour, je m'appelle Anne, et deviens accro à la marche nordique depuis l'obligation de cesser la course à pied

Letort Anne

Localisation : Pleslin Trigavou 22490

DeniS aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par PhiPhilo Ven 28 Jan 2022 - 9:07

Bienvenue au Club (des marcheur-euse-s ancien-ne-s coureur-euse-s) !

_________________
PhiPhilo.

要养生 (yào yǎng shēng) "nourris ta vie" !
PhiPhilo
PhiPhilo

Localisation : Arrière-pays provençal

https://phiphilo.blogspot.com/

Letort Anne aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par DeniS Ven 28 Jan 2022 - 9:35

Welcome
En marchant correctement, on retrouve les sensations de la course à pied
Dénis

DeniS

Localisation : Auvergne

Letort Anne aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Merci pour vos réponses, Philo Philo et Denis...

Message par Letort Anne Ven 28 Jan 2022 - 10:10

Merci Philo Philo et Denis.. Je suis ravie de vous rejoindre...je progresse chaque jour un peu plus et m'aperçois qu'effectivement on peut retrouver les sensations de la course à pied.. bonne journée 😁

Letort Anne

Localisation : Pleslin Trigavou 22490

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Foncine Ven 28 Jan 2022 - 13:03

Bonjour1
Certains se demandent pourquoi ils n'ont pas commencé plus tôt, c'est mon cas ou j'ai même perdu l'envie de courir.

_________________
Foncine
A chaque âge, sa vie  Clin d'oeil
Foncine
Foncine

Localisation : Grenoble

Letort Anne aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Letort Anne Ven 28 Jan 2022 - 14:44

Oui Foncine, pareil pour moi..j'adore Wink

Letort Anne

Localisation : Pleslin Trigavou 22490

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par viso56 Ven 28 Jan 2022 - 18:09

bonjour Anne, sois la bienvenue par ici Smile
La MN m'a redonné l'envie de courir -un peu hein !- : il m'arrive ainsi de trottiner gentiment dans les descentes Smile

viso56

Localisation : centre Bretagne

Letort Anne aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Letort Anne Ven 28 Jan 2022 - 18:18

Merci Viso56☺...moi, je ne peux plus courir, à cause de mes genoux.. ainsi j'arrive à trouver de bonnes sensations avec la MN... c'est chouette si tu peux trottiner, ça évite la routine 😉.. bonne soirée

Letort Anne

Localisation : Pleslin Trigavou 22490

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par pierreg Sam 29 Jan 2022 - 9:51

Bienvenue sur ce forum où j'apprends pas mal de choses. 
Pierre Gérard

pierreg


Letort Anne aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Letort Anne Sam 29 Jan 2022 - 10:22

Merci Pierreg..moi aussi j'ai beaucoup à apprendre.. bonne journée 😁

Letort Anne

Localisation : Pleslin Trigavou 22490

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Alex Dim 30 Jan 2022 - 17:03

Salut & Bienvenue! Welcome

Fais toi plaisir avec La Marche Nordique!c'est un sport riche en sensation, surtout au contact avec Mère Nature!
Alex
Alex


Letort Anne aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Letort Anne Dim 30 Jan 2022 - 17:35

Bonjour Alex.. c'est clair.. ce matin je me suis fait une sortie de 22kms, que du bonheur.. bonne soirée et merci pour ton message ☺

Letort Anne

Localisation : Pleslin Trigavou 22490

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Mkb Dim 30 Jan 2022 - 18:50

Bonjour  @Letort Anne
et Bienvenue sur ce forum 
 je me suis fait une sortie de 22kms, 

Ah oui quand même, belle sortie 
Marc

Mkb


Letort Anne aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Letort Anne Dim 30 Jan 2022 - 18:54

Bonsoir Marc.. merci..je suis ravie d'avoir rejoint ce forum...oui ce matin, la motivation était forte.. j'ai un petit rêve : le marathon de Fougères en mai... à défaut d'avoir pu le faire en running (genoux HS).. alors on verra bien ☺.. bonne soirée 👍

Letort Anne

Localisation : Pleslin Trigavou 22490

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Fabrice_13 Mer 2 Fév 2022 - 10:15

Bonjour Anne,
C'est génial que tu est rejoins le forum.
22 kms en marche nordique est déjà une très belle performance.
Peux tu nous en dire un peu plus sur ton passé sportif qui doit être bien rempli.
J'aime bien l'image de grands malades de la marche nordique en bonne santé.
à bientot
Fabrice
Fabrice_13
Fabrice_13

Localisation : 13

Letort Anne aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Letort Anne Mer 2 Fév 2022 - 10:59

Bonjour Fabrice.. merci pour ton accueil... j'ai 61 ans..jeune je pratiquais le handball et la course (haies), un peu de football.. puis pendant de nombreuses années, rien car dans le commerce avec 4 enfants...☺..at 42 ans j'ai cessé de fumer et pratiquais la rando avec des amis..puis le virus de la course à pied... pendant plusieurs années, quelques semi-marathons..et depuis trois ans, mes genoux me font souffrir... j'ai eu quelques infiltrations mais le médecin m'a demandé d'arrêter.. alors la marche nordique m'est apparue comme une évidence... et je ne suis pas déçue... j'ai commencé il y a tout juste deux semaines et suis déjà complètement accro...la marche permet d'avoir un peu plus le temps d'observer dame nature... voilà.. j'espère progresser et parfois j'aime bien les challenges 😉.. bonne journée 😁

Letort Anne

Localisation : Pleslin Trigavou 22490

Foncine aime ce message

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Fabrice_13 Mer 2 Fév 2022 - 13:52

Bonjour Anne,

Tu nous a mis un beau CV de sportive. C'est super d'avoir fait du handball et du football.

Les marches en générale et la marche nordique en particulier nous offrent de très beaux Plaisirs, on se déplace à la bonne vitesse, en prenant le temps de vivre l'instant présent. La marche nordique nous permet d'adapter l'effort en fonction de nos envies. La marche est peu traumatisante pour le corps.

J'aime bien le" j'ai cessé de fumer" quand beaucoup arrête de fumer.

Bonne journée et bonnes marches
Fabrice_13
Fabrice_13

Localisation : 13

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Letort Anne Mer 2 Fév 2022 - 14:25

Merci beaucoup.. après 30 ans de soumission au tabac, je me suis levée un matin et ai dit tout haut à ma famille... STOP la clope..ils ont tous ri, car je fumais énormément... aujourd'hui ça fait déjà 19 ans que je n'ai pas touché une cigarette 😉.. là dessus je m'en vais m'aérer...bonnes marches à toi aussi ☺

Letort Anne

Localisation : Pleslin Trigavou 22490

Revenir en haut Aller en bas

Présentation Empty Re: Présentation

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum