Je découvre la Marche Nordique
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Je découvre la Marche Nordique
Bonjour, jeune-homme de ... 66 ans bientôt , je pratique le vélo de route, le VTT, la natation et la marche.
J'ai débuté avec la Marche Trek et j'ai remplacé dernièrement mes bâtons de rando par des bâtons de Marche Nordique.
Donc je découvre .
La première difficulté rencontrée, une tendance à marcher à l'amble.
Sans les bâtons pas de problème, je suis synchro, mais dès que je plante le bâton, bras et jambes ne s'opposent plus.
Mais je persévère ...
J'ai débuté avec la Marche Trek et j'ai remplacé dernièrement mes bâtons de rando par des bâtons de Marche Nordique.
Donc je découvre .
La première difficulté rencontrée, une tendance à marcher à l'amble.
Sans les bâtons pas de problème, je suis synchro, mais dès que je plante le bâton, bras et jambes ne s'opposent plus.
Mais je persévère ...
brunob1956
Foncine, Gege et Aladel aiment ce message
Re: Je découvre la Marche Nordique
J'avais le même problème au début, en ne pensant pas à planter le talon, j"ais trouvé que du coup la marche à l'amble disparaissait
Bonne route nordique
Alain
Bonne route nordique
Alain
Aladel- Membre 5 ansMembre 5 ans
brunob1956 aime ce message
Foncine- Membre 5 ansMembre 5 ans
- Localisation : Grenoble
brunob1956 aime ce message
Re: Je découvre la Marche Nordique
Bienvenue "nouveau membre", de quelle région es-tu? (je suis à l'est des Hauts de France, limite Champagne Ardenne). T'inquiète ça va venir vite, si tu peux (et si tu en as envie), rapproche toi d'un club où on pratique la MN (demande à faire un essai, tu t'apercevras vite de la pratique du groupe )
mICHEL02- Membre 5 ansMembre 5 ans
brunob1956 aime ce message
Re: Je découvre la Marche Nordique
Bonjour, je suis dans les Hauts de France, dans le Pas de Calais 62.
Oui, un club de MN existe dans ma ville, je vais me rapprocher d'eux.
Merci pour ton retour
Oui, un club de MN existe dans ma ville, je vais me rapprocher d'eux.
Merci pour ton retour
brunob1956
mICHEL02 aime ce message
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