Marche Nordique et Activité Physique Adaptée

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Marche Nordique et Activité Physique Adaptée

Message par Sandrine le Jeu 20 Sep 2018 - 10:06

Encore un exemple ou la Marche Nordique est "un outil" pour la santé et pour bouger ou faire bouger

A lire ici sur le blog de Francetvinfo.fr :    APA

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Re: Marche Nordique et Activité Physique Adaptée

Message par Daniel_56 le Jeu 20 Sep 2018 - 10:56

Valable pour les seniors, mais aussi pour les jeunes (j'ai un bon exemple à la maison).

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Re: Marche Nordique et Activité Physique Adaptée

Message par mICHEL02 le Jeu 20 Sep 2018 - 14:04

Oui Sandrine, un bel article sur l'activité physique…..pour jeunes et moins jeunes….."BOUGEONS - BOUGEZ!"

Profitons pour porter la bonne parole samedi : c'est "La fête (faite) du Sport" cheers bounce bounce bounce bounce

mICHEL02


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Re: Marche Nordique et Activité Physique Adaptée

Message par Mkb le Jeu 20 Sep 2018 - 17:38

On apprend plein de choses avec la premiére video sur la sédentarité entre autre
Je vous laisse, je retourne marcher Very Happy Very Happy

Mkb


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Re: Marche Nordique et Activité Physique Adaptée

Message par Foncine le Ven 21 Sep 2018 - 11:56

M.... , je suis sédentaire .
Va falloir que je me léve plus souvent de mon bureau Very Happy

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Re: Marche Nordique et Activité Physique Adaptée

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