JMN - Je Marche Nordique : Tout Sur La Marche Nordique
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Message par Michel031 le Mar 20 Oct 2020 - 14:32

Bonjour à toutes et tous,

je m'appelle Michel, j'ai 60 ans et je vis en région toulousaine.
C'est la pratique du ski de fond qui m'a rapproché de la marche nordique. J'avais commencé par du classique avec des skis à farter pour me tourner finalement vers le skating. Que du bonheur. Ça m'a conduit à pratiquer le roller pour continuer à m’entraîner hors saison hivernale. Le roller c'est pareil que le skating sauf pour le haut du corps. Puis j'ai découvert la marche nordique en novembre 2019. Enfin une discipline parfaitement adaptée pour se préparer au ski de fond. Depuis je suis accro. Je pratique le samedi matin avec mon club plus deux séances par semaine de 10 à 20 km en solo. Je me prépare à rejoindre l'équipe d'accompagnants de mon club. J'adore diversifier la pratique en incluant des phases de pas glissé et de jumping dans les cotes et les descentes... comme à ski.
Quand ça déroule bien, les sensations sont vraiment comparables au ski de fond et ça me donne vraiment envie de remonter sur des skis pour ajouter la glisse à ces super sensations.

Michel031

Localisation : Toulouse

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Message par Fabrice_13 le Mar 20 Oct 2020 - 18:25

Bonjour Michel,

Soit le bienvenue sur ce forum.

Au Plaisir de te lire

Fabrice
Fabrice_13
Fabrice_13

Localisation : 13

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Message par mICHEL02 le Mar 20 Oct 2020 - 20:42

Ah non Michel, c'est moi!!! Je rigole, d'autant que tu es du 31 et moi du 02....il y a une marge!


Welcome Michel, c'est vrai que la marche nordique nous apporte beaucoup, au plaisir d'échanger  Forum37

mICHEL02


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Message par Michel031 le Mar 20 Oct 2020 - 21:12

Merci pour votre accueil. La séance de marche nordique de ce soir est annulée pour avis de tempête, je vais me consoler en parcourant le forum.

Michel031

Localisation : Toulouse

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Message par Foncine le Mer 21 Oct 2020 - 7:55

Welcome ami fondeur 
Il est vrai que l'on recherche parfois en MN les sensations que l'on peut retrouver en ski de fond 
Le fartage est quand même plus facile du coup on a moins d'excuses quand on marche mal  Very Happy

_________________
Foncine
A chaque âge, sa vie  Clin d'oeil
Foncine
Foncine

Localisation : Grenoble

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Message par Michel031 le Mer 21 Oct 2020 - 8:48

Bonjour Foncine, après la pluie de ces derniers jours  pas besoin de fart de glisse dans la terre argileuse du Lauragais. Par contre un fart d'accroche serait le bien venu. 😷

Michel031

Localisation : Toulouse

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Message par Spb85 le Mer 21 Oct 2020 - 14:04

Bienvenue @Michel031 -

Les antécédents sportifs du skieur de fond , d'après ce que j'ais lu ici et là et en particulier sur ce forum, doivent bien aider pour la marche nordique .

Au plaisir

patrice
Spb85
Spb85

Localisation : Centre Ouest

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Message par Michel031 le Mer 21 Oct 2020 - 17:16

Bonjour Patrice, 
il y a beaucoup de similitudes entre les deux disciplines mais aussi des différences importantes assez déroutantes au début. Par exemple le fait de poser le talon puis de dérouler le pied jusqu'à la pointe est assez contre intuitif par rapport au ski où il n'est pas possible de relever la pointe du pied puisqu’elle est fixée au ski. On ne peut relever que le talon. Mais en affinant progressivement la technique on retrouve des sensations très similaires.
C'est assez grisant à tel point que je vais me remettre au ski de fond classique cet hiver pour juger de l'apport de la marche nordique. Avec des bâtons plus longs pour prolonger davantage la poussée ça promet de bons moments.

Michel031

Localisation : Toulouse

Spb85 aime ce message

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Message par Spb85 le Jeu 22 Oct 2020 - 9:22

Merci
Il me semble que l'on retrouve sur ce forum deux principaux types de marcheurs avec selon leur origine sportive ceux de l'athlétisme dont je fais partie ou les jambes sont privilégiées ainsi que la vitesse des pas et ceux en provenance du ski de fond ou le haut du corps et le travail des bâtons est plus mis en avant.
Cela parait plus simple pour vous
Bonne marche

Patrice
Spb85
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Localisation : Centre Ouest

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Message par Gege le Lun 26 Oct 2020 - 12:13

Welcome

Gege


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Message par Michel031 le Lun 26 Oct 2020 - 16:51

Bonjour Gege. Merci pour ton accueil

Michel031

Localisation : Toulouse

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Message par Girondine le Ven 30 Oct 2020 - 15:12

Bonjour Michel,
Je suis née à Toulouse! Maintenant j'habite en Gironde. Bienvenue sur ce forum!
Girondine
Girondine

Localisation : Nord Gironde

Foncine aime ce message

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Message par Michel031 le Lun 2 Nov 2020 - 12:43

Bonjour Gironde, belle région pour marcher nordique.

Michel031

Localisation : Toulouse

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Message par Girondine le Lun 2 Nov 2020 - 16:03

Bonjour Toulouse,

Oui, c'est ce que je suis en train de découvrir.... mais la région de ma Ville Rose aussi, non?

_________________
" La grandeur d’une nation et son progrès moral peuvent être jugés sur la manière dont les animaux sont traités. "

Mahatma-Gandhi
Girondine
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Localisation : Nord Gironde

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