La poussée avec le bras arrière en position "trajectoire main basse"

Une image un peu plus complète et globale qui permet de comprendre la position du bras arrière en fin de position "trajectoire main basse" , pour une poussée plus efficace même si moins photogénique 


Angel

Il est vrai que beaucoup de photos nous montrent des marcheuses et marcheurs avec le bras tendu presque à l´horizontal derrière .
Tout cela est très joli pour les photos sur les réseaux sociaux mais je voudrais bien voir marcher ces gens sur plusieurs km avec ce mouvement 
Gérard

Je viens de revoir cette image sur FB, c´est cette poussée que j´adopte aussi, naturellement d´ailleurs, loin des concepts mercantiles et selon moi inutilisables comme le dit @Gege sur 10 à 12 km.
Denis

cf Newton

« L'action est toujours égale à la réaction ; c'est-à-dire que les actions de deux corps l'un sur l'autre sont toujours égales et de sens contraires. »

— Isaac Newton

En levant le coude derrière on diminue la force de poussée et on simule une poussée, et idem avec un bras allongé en hauteur derrière
Tout cela parait simple alors pourquoi .....